Блонди вернулась с тренировки) Или как девочки летали)))

Весела, борда, полна позитива! Пью 1% кефир  и радуюсь! Ура!!!! 

Сегодня не стала себя истязать  большими нагрузками, тем более что после болезни. Итак пришла и  встретила подругу, которую не видела с НГ! Мы с ней поболтали, потом она на силовые групповые, а я на степпер — 52 минуты, 38 секунд! Не дотянула до часа — подруга с групповых пришла. Пока на степпере ходила, мне подмигнул симпотичны парень))) Ээээхххх! Он еще разговаривал со мной, но я в наушниках ничего не услышала) Надеюсь встречу его еще раз...)

А после мы пошли на рааааассстяяяяжкуууу)))) Самое то после интенсивных у подруги и моих ступенек.  Когда мы лежали на животе и руками обхвалили лодыжки (знаете такую позу?), кто-то из девочек театральным шепотом сказал «Полетели»  Пол зала смеялись, другая половина недоуменно на нас ресничками хлопала — они не слышали каманды))))

Что получила на выходе: минус стресс, усталость и каллории, плюс общение, веселье, подтянутое тело и  парень подмигнул. А еще я в солярий сходила! супер!!!!