в здоровом теле - здоровый дух!

Уже три недели активно занимаюсь качалкой… И все это для того, чтобы отвлечся от переживаний, связанных с личной жизнью и для того, чтобы что-то себе доказать. Надо сказать, что спорт здорово помогает чувствовать себя увереннее в себе) Реально, настроение даже лучше становится, когда даешь себе нагрузочку) Правда вечером все равно лезут грустные мысли(( жаль во сне пресс качать нельзя...