утро должно быть добрым

Хочу поделиться с вами своим маленьким достижением:) каждый знает о пользе зарядки по утрам. Но какая же ленивая попка предпочтет упражнения лишним минутам в тёплой постели. А вот я заставила себя, наткнувшись случайно на картинку в сети. Решила, что утро для такого дела — самое оно. И на эти элементарные наклоны-приседания уходит всего пять минут, а то и меньше!) Так вот, попробуйте — втянетесь. Особенно, когда заметите результат;) а вот та самая картинка) успехов вам, дамы:*п.с. не забудьте улыбнуться себе в зеркало с утра: улыбка и зарядка — залог хорошего настроения на весь день!:)